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母乳の知識と正しい母乳育児についてまとめてみました。
母乳育児をスムーズに進めるためには、妊娠中から準備を始めておかなくてはいけません。
母乳で育てるためには、流産の危険性が無くなる妊娠中期から準備を始めることが大事です。
母乳で赤ちゃんを育てるためには、産前・産後の母乳マッサージを行なうことが大切です。
母乳マッサージというのは、赤ちゃんが安心して母乳が飲めるようにすることと、体の中から母乳を効率良く作り出すことが目的です。
また、おいしい母乳の味がどんな味なのか、知っているでしょうか。
母乳は赤ちゃんが毎日飲んでいるものなので、一度飲んでみるのも良いかもしれません。
お母さんの食生活によって変化する母乳の味ですが、甘すぎたり酸っぱい・しょっぱいといった時には、食生活を見直してみる必要があります。
このように、常に母乳のチェックを行うことで安心して母乳育児が出来るでしょう。
母乳育児の準備にもいくつかの注意点があります。たとえば、身につける下着は、締め付けないゆったりとしたものにすることが大事です。


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出産をすれば自然と出てくる母乳ですが、赤ちゃんがおっぱいを吸えば吸うほど母乳の量は増えます。
母乳育児を続けるためにも、根気良く赤ちゃんにおっぱいを吸わせるようにしましょう。
ですが、赤ちゃんがうまく吸えなかったり、乳管が塞がってしまっていたり、他にも産後の疲れなど、お母さんの体調によっても母乳の出は悪くなってしまいます。
母乳マッサージは、流産の危険性がなくなる20週目からを目安に妊婦の時から行うと良いでしょう。
お腹が張ってきたらすぐに止めることが大事です。


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母乳に関しての悩みというのは、出産を経験された方なら誰もが持っているものではないでしょうか。
産後すぐに始まる母乳育児ですが、お母さんも初めてなら、赤ちゃんにとってもおっぱいを吸うのは初めてのことです。
母乳育児の準備とは、赤ちゃんが吸いやすい乳首を作るためにマッサージを行なうことです。
産後に行う母乳マッサージは、母乳の出を良くするためのマッサージです。
ですが、産後は睡眠をしっかりととって体を休めることが、母乳を出す一番の方法です。


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赤ちゃんがおっぱいを吸う時に、乳首が硬かったりするとうまく吸うことが出来ません。
それに、陥没している乳首や扁平、乳首が小さいなどという方は、母乳を赤ちゃんが上手く吸えるように、妊娠中からの乳首のケアを行うことが大切です。
また、母乳の色に関しても、少し青みがかかった白色が正常な母乳の色になります。
母乳がこういった色でなければ、味と同じようにお母さんの食生活を見直さなければいけません。
妊婦の時に行なう母乳マッサージは、赤ちゃんが飲みやすい乳頭を作り、乳管を開き、乳腺の発達を促すことが目的です。
妊婦の時に母乳マッサージを行なうことで、乳頭が柔らかくなってよく伸び、赤ちゃんが吸い付きやすくなります。
それと、初乳の場合は母乳が少し黄色っぽく、こちらは心配要りません。
母乳の味と色というのは、日々変化していくものなので、2,3日に一度ぐらいはチェックするようにした方が良いでしょう。
インターネットでは、母乳育児に関して様々なサイトがあります。
その中でも、母乳育児の経験者が、質問に答えてくれるサイトは人気があるようです。



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